
【食べて健康に】ガッツリ食べて、血糖値は上がりにくい!? WAH GWAAN の「ロカボ」な秘密
「ダイエット中だけどお腹いっぱい食べたい…」
「食後の急激な眠気や血糖値が気になる…」
そんな方にこそ、当店のジャークチキンを食べてほしい!
実は、常連の血糖値(糖質)を気にされているお客様からも「ここのチキンは数値が安定するんだよね」と嬉しいお声をいただいています。
その秘密を栄養学的に紐解くと、理にかなった**「究極のロカボ飯」**だったんです。
🌿 WAH GWAAN が 『ロカボ』 な 3 つの理由
✅ 1. 秘伝シーズニングの「酸とスパイス」
たっぷりのりんご酢やレモン、そして 10 種以上のスパイス(オールスパイス・シナモン等)が糖の吸収をブロック。
自然の力が血糖値の急上昇を抑え、代謝をサポートしてくれます。
✅ 2. 実は優秀!「シーザードレッシング」のチカラ
シーザードレッシングは、脂質・チーズ・アンチョビの旨味が主成分。
糖質が非常に低く、サラダと一緒に摂ることで、お米の糖質を包み込み、消化吸収をさらにゆっくりにしてくれる「ロカボの強い味方」です。
✅ 3. お米の吸収を抑える「ココナッツミルク」
ライス&ピーズは、ココナッツミルクの良質な脂質と一緒に炊き込むことで、お米単体よりも吸収が穏やかに。
自家製スープやピクルスまで、余計な砂糖を使わないこだわりが詰まっています。
💡 おすすめの食べ方:ロカボ・スタイル
● まずはサラダから: 食物繊維とドレッシングの脂質で準備。
● 次にチキン: スパイスとタンパク質でバリア。
● 最後にライス: ココナッツの香りと共に、ゆっくりと。
🍚 皆様の体調に合わせて「ライスの量」が選べます!
糖質をコントロールされている方へ、3 つのプランをご用意しました。
● 通常プレート: 王道のバランスを存分に。
● ライス少なめ: 賢く糖質制限したい方に (一番のおすすめ!)。
● ライス無し: 究極のストイック派や、お酒のお供に。
「美味しい」と「ヘルシー」は両立できる。
今日のごはんは、罪悪感ゼロのジャークチキンにしませんか?
皆様のご来店をお待ちしております!






























